朝陽新聞

社工系 王慧琦
近日頻傳自殺消息，令人憂心。自殺的原因，縱然與大環境的經濟衰退、高失業率有關，或者受媒體一再報導渲染而引發的自殺風潮影響，然而，最直接相關的，應該還是個人因素…… 一個人，有沒有能力去適應社會； 有沒有能力去面對困境、解決問題； 有沒有能力去穩定憤怒、挫折、焦慮、痛苦… …的情緒； 有沒有能力轉換心情、轉換態度重新自我定位 …… 這些，應該才是決定一個人是否選擇自殺之路的關鍵吧！ 工作問題、經濟問題、疾病問題、感情問題、婚姻問題、家庭問題、課業問題..等等，每個人一生當中，都難免去經歷一些，或多或少、或輕微或深刻，於是我們便要定出一套標準：同時遇到三個問題且強度中等以上，便可以了斷生命，原因在於是生命先遺棄我嗎？答案自然是否定的。看看那些經歷人生折磨苦痛而仍然堅持屹立的生命，便知道原來生命的權柄在我，重點在於只要我們不放棄，便能活出屬於自己的生命意義與價值。 前些日子伊甸基金會發起「向自殺說不」的活動，劉俠、祁六新和任將達的現身說法，真的很叫人感動。向他們這樣疾病纏身、連呼吸都有困難的人，頸部以下癱瘓、連蚊子都欺負的人，長時間生活不斷遭受挫折、打擊、不如意的人，都還感恩自己的生命，那種用力點燃自己僅有生命光亮的可愛，逼得我們不得不更加珍愛與疼惜自我！ 當然，另外有人自殺是為了引起家人或親友的注意，藉此控制或報復他人、懲罰他人，『不愛我就死給你看，讓你後悔！』『我死了，爸媽就不會再吵架了..』，這種一廂情願其實很傻，如果活著不能保證或改變，死了又如何能確知未來？假設真的一時達到目的，讓活著的人痛苦、害怕、後悔，但又能持續多久？這樣死亡的價值又何在？ 有想死的念頭嗎？如果有，便表示你可能生病了，別隱藏病情，找對人、懂得求助、將自己的心事和困難說出來，救救自己吧！家人、朋友、老師、專業輔導人員，都是你可以的選擇，讓別人幫忙你熬過去。 而我們每一個人，也許都應該學習當一個溫暖的人，用眼神、言語、肢體..來表達對他人的關懷，摒棄冷漠吧！知道對方有困難，在能力範圍內幫助他，能力之外，便尋求社會資源協助，我們的一點付出，也許可以使一個人重拾活下去的勇氣呢，又何必吝惜。